FITNESS & DANCE
Lubisfera to miejsce stworzone dla osób aktywnych!
PILATES | TOTAL BODY TRAINING | DROGA DO FORMY | BRZUCH-UDA-POŚLADKI | SALSATION | ZUMBA | BODYART® | AKTYWNY SENIOR |
FIT BODY | PLUS SIZE | BODY ART | FULL HIIT BODY WORKOUT |CROSS TRENING |
zajęcia
Pilates poprawia generowanie siły, szybkość, pracę i siłę mięśni tułowia.
zajęcia
Fit body to zajęcia dla wszystkich, którzy chcą poprawić swoją kondycję oraz wzmocnić całe ciało
zajęcia
Spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej, rzeźbienie dolnych partii ciała oraz poprawa kondycji.
zajęcia
Zumba to połączenie treningu z tańcem, który pozwala na poprawę kondycji i odprężenie się.
zajęcia
Intensywny trening który skutecznie zaangażuje wszystkie grupy mięśniowe!