Fitness & Dance

zajęcia
PILATES
Lubisfera to miejsce stworzone dla osób aktywnych!
zajęcia
Trening całego ciała modelujący sylwetkę
zajęcia
Połączenie ćwiczeń o charakterze siłowym oraz cardio.

zajęcia
Trening dla Świetnej Formy i Mega Sprawności!
zajęcia
PLUS SIZE
Zajęcia "Plus Size" to trening obwodowy skierowany dla Pań i Panów z nadwagą i otyłością I stopnia (wskaźnik BMI: 25-34).
To wspaniały sposób na pożegnanie zbędnych kilogramów, zadbanie o kondycję i wytrzymałość organizmu.
Podczas tych zajęć spalisz kalorie w ekspresowym tempie poprzez odpowiednio dobrane ćwiczenia angażujące całe ciało.
zobacz ofertę
zajęcia
Spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej, rzeźbienie dolnych partii ciała oraz poprawa kondycji.

zajęcia
Radość, którą niesie taniec i ruch
zajęcia
Zajęcia prozdrowotne dla osób w dojrzałym wieku.
zajęcia
Trening poruszający ciało, umysł i emocje

zajęcia
Dla sprawnego i gibkiego ciała