OPIS ZAJĘĆ
Zajęcia "Plus Size" to trening obwodowy skierowany dla Pań i Panów z nadwagą i otyłością.
To wspaniały sposób na pożegnanie zbędnych kilogramów, zadbanie o kondycję i wytrzymałość organizmu.
Podczas tych zajęć spalisz kalorie w ekspresowym tempie poprzez odpowiednio dobrane ćwiczenia angażujące całe ciało. 
Boisz się, że nie dasz rady?
Spokojnie! Jest to grupa początkująca 
PROWADZĄCA - Agnieszka Plaza
Agnieszka Plaza
Instruktorka
Jestem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, gdzie zdobyłam kompetencje z prowadzenia zajęć z wychowania fizycznego oraz odnowy biologicznej w sporcie.
Stale uczestniczę w szkoleniach związanych z treningami personalnymi, dzięki którym mogę się kształcić i rozwijać swoją pasję do sportu. Moje doświadczenie w branży sportowej zdobywam prowadząc zajęcia i treningi personalne w wielu klubach sportowych. Zajmuję się także nauczaniem nawyków zdrowych żywieniowych, gdzie prosta zmiana dotychczasowej diety odmieni Twoje samopoczucie i sylwetkę.
