OPIS ZAJĘĆ
To skuteczny i sprawdzony – autorski program treningowy. Podczas jednej sesji wykonywane są zestawy ćwiczeń spalających tkankę tłuszczową, ćwiczenia wzmacniające oraz modelujące sylwetkę.
W trakcie zajęć wykorzystywany jest różnorodny sprzęt fitness: stepy, Body Ball, ciężarki, obciążenia na nogi, gumy oraz sztangi. To zajęcia dla chcących pięknie wyglądać i tak się czuć. Przeznaczone dla osób na każdym poziomie zaawansowania.
PROWADZĄCA - Paulina Guzy
Paulina Guzy
Absolwentka Wychowania Fizycznego na Akademii im. Jana Długosza w Częstochowie. Instruktor fitness, lekkoatletyki, a także Fit and Jump – trampolin. Ukończyła kurs instruktora PILATES MAT1 szkoły OPEN MIND w Krakowie. Pasjonatka aktywności sportowej oraz pracy z dziećmi.
PROWADZĄCA - Paulina Kubica
Paulina Kubica
Studentka wychowania fizycznego na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach z zamiłowaniem do sportu w każdej formie. Od najmłodszych lat trenowała taniec towarzyski, który stał się jej pasją. Aktualnie Instruktorka Fitness – Step i Dance oraz pełna energii osoba, która uwielbia pracę z dziećmi.