Odpowiednio ukierunkowana przez Trenera Personalnego aktywność fizyczna, jest w stanie zmienić twoją sylwetkę, poprawić kondycję, stan zdrowia i samopoczucie. Dobrze dobrany plan treningowy pozwala czerpać radość i satysfakcję z wykonywanych ćwiczeń.
Oferta ćwiczeń z Trenerem Personalnym w Lubisferze skierowana jest do wszystkich, bez względu na to, czy dopiero zaczynasz przygodę z fitnessem, czy chcesz poprawić swoje wyniki sportowe.
Czym jest Trening Personalny w LUBISFERZE?
- Spotkanie z trenerem w cztery oczy;
- Najszybsze efekty uzyskane pod okiem profesjonalnego trenera personalnego;
- Motywacja i wsparcie trenera
- Stworzony dla ciebie indywidualny plan działania
- Bezpieczeństwo, komfort ćwiczeń oraz nowoczesny sprzęt
- Zdrowe i sprawne ciało, silny charakter oraz pewność siebie!
Praca z trenerem personalnym to najszybsze efekty uzyskane pod okiem profesjonalisty. Optymalny dobór ćwiczeń, zbilansowana dieta i korekta stylu życia to kompendium wiedzy potrzebnej do osiągnięcia Twoich wyznaczonych celów.
| Trening personalny dla 1 osoby | 120,00 zł |
| Trening personalny dla 2 osób | 160,00 zł |
Przyjdź sam, lub zbierz swojego znajomego i spędźcie wspólnie aktywnie czas na korcie pod okiem doświadczonego trenera.
Dzięki odpowiedniej organizacji treningu możliwe jest przeprowadzenie intensywnych i atrakcyjnych zajęć nawet przy kilku uczestnikach na różnym poziomie zaawansowania. Oprócz ogólnych wytycznych – każdy uczestnik może również liczyć na indywidualne uwagi i wskazówki od trenera.
Zapewniamy:
- doświadczoną kadrę instruktorską
- profesjonalne prowadzenie zajęć
- możliwość kompleksowego, wieloletniego szkolenia tenisowego
- udział w turniejach
- sprzęt tenisowy i pomocniczy w początkowej fazie szkolenia
- profesjonalne doradztwo w doborze sprzętu tenisowego
| Trening personalny dla 1 osoby |
| 1 na 1 z trenerem |
| Maksimum efektywności |
| Elastyczność czasowa – grasz wtedy, kiedy chcesz |
| Bezpłatne udostępnienie sprzętu do gry |
| Cena 170 zł/h/letni 210zł/h/grzewczy |
| Trening personalny dla 2 osób |
| 2 na 1 z trenerem |
| Wspólna gra i zabawa – aktywnie spędzony czas |
| Elastyczność czasowa – gracie wtedy, kiedy chcecie |
| Bezpłatne udostępnienie sprzętu do gry (rakiety, piłki) |
| Cena 190,00 zł/h/letni 230,00 zł/h/grzewczy |
Chcesz nauczyć się gry w squasha od podstaw bądź podszkolić swoją technikę gry?
Squash jest aktywnością niezwykle korzystną dla zdrowia i kondycji, ale wymagającą odpowiedniego podejścia. Poprzez trening personalny łatwiej opanujesz odpowiednią technikę gry, trener personalny podpowie, doradzi oraz wskaże błędy.
Wszystkich, bez względu na poziom – zapraszamy na lekcje indywidualne lub w parach z naszym trenerem.
Zapewniamy:
- doświadczoną kadrę instruktorską
- profesjonalne prowadzenie zajęć
- doskonalenie techniki bez względu na poziom zaawansowania
Nauczymy cię technik oraz taktyk stosowanych podczas gry w squasha
| 1 osoba | 125,00 zł |
| 2 osoby | 140,00 zł |
| Bezpłatne udostępnienie sprzętu do gry |
