Samoobrona dla kobiet – startujemy z naborem!
Zajęcia prowadzi doświadczony instruktor, który krok po kroku pokaże Ci, jak reagować w trudnych sytuacjach.Na naszych zajęciach poznasz proste i skuteczne techniki samoobrony, które naprawdę działają.
Trening prowadzi Łukasz Macioch – 3 dan w tradycyjnym jiu-jitsu.
Przez lata prowadził Stand the Fight Academy w Wielkiej Brytanii. Szkolił również wojsko i policję.Dla kogo?
Dla kobiet, które chcą nauczyć się praktycznych rozwiązań w samoobronie w bezpiecznej i przyjaznej atmosferze.
Odkryj, jak wiele możesz osiągnąć, kiedy nauczysz się ufać sobie i swoim umiejętnościom.
Kiedy: Piątki, godz. 19:00
Gdzie: Lubisfera, ul. Marii Curie-Skłodowskiej 18, Lubliniec Zapisy: 609-323-044 lub w recepcji Lubisfery——————
Krav Maga, Explosive Self defense system , Israeli Jiu-Jitsu