OPIS ZAJĘĆ:
FIT BODY – to dynamiczny trening całego ciała, który łączy elementy wzmacniania z cardio. Ćwiczymy na czas lub w formie obwodów – dzięki temu poprawiamy kondycję, wzmacniamy mięśnie i spalany kalorie. Nie ma tu miejsca na monotonię – jest intensywnie, skutecznie i z dobrą energią!
PROWADZĄCA - Paulina Kubica
Paulina Kubica
instruktorka fitness
Cześć!
Nazywam się Paulina i jestem certyfikowaną instruktorką Fitness Dance i Step a od kilku lat mam przyjemność prowadzić zajęcia w klubie Lubisfera. Na co dzień łączę to, co kocham najbardziej: ruch, muzykę i pracę z ludźmi.
Prowadzę dwa rodzaje zajęć, które różnią się formą, ale mają jeden wspólny cel – dodać Ci energii, siły i uśmiechu!