TABATA
TABATA
Tabata to model treningowy, który pozwala na skuteczną redukcję tkanki tłuszczowej i podniesienie wydolności.
OPIS ZAJĘĆ
Tabata to bardzo popularny model treningowy, który pozwala na skuteczną redukcję tkanki tłuszczowej i podniesienie wydolności organizmu.
Każde ćwiczenie wykonywane jest w rundach, które składają się z intensywnego wysiłku w szybkim tempie i odpoczynku. To zajęcia dla każdego kto chce wzmocnić ciało i poprawić sprawność 

PROWADZĄCA - Paulina Kubica

Paulina Kubica
instruktorka zajęć tanecznych
Studentka wychowania fizycznego i miłośniczka tańca. Paulina od najmłodszych lat trenowała taniec towarzyski, a teraz swoją pasją do tańca chce zarażać innych.