TABATA

TABATA

TABATA

Tabata to model treningowy, który pozwala na skuteczną redukcję tkanki tłuszczowej i podniesienie wydolności.

OPIS ZAJĘĆ

Tabata to bardzo popularny model treningowy, który pozwala na skuteczną redukcję tkanki tłuszczowej i podniesienie wydolności organizmu.
Każde ćwiczenie wykonywane jest w rundach, które składają się z intensywnego wysiłku w szybkim tempie i odpoczynku. To zajęcia dla każdego kto chce wzmocnić ciało i poprawić sprawność 💪🏻

 

PROWADZĄCA - Paulina Kubica

Paulina Kubica

Paulina Kubica

instruktorka zajęć tanecznych

Studentka wychowania fizycznego i miłośniczka tańca. Paulina od najmłodszych lat trenowała taniec towarzyski, a teraz swoją pasją do tańca chce zarażać innych.